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Le Smoothie Vert

vendredi 12 juin 2015 à 13:30
Autres recettes :
> 1 grande poignée d’épinards, 1 banane, 1 tasse de fraises, 1 orange, 1 petit morceau de
gingembre, 2 tasses d’eau
> 1 banane, 1 morceau de mangue, 2 feuilles de bette à carde, 2 tasses d’eau
> 1 banane, 1 grosse pomme épluchée et épépinée, le jus de 2 oranges, 2 grosses poignées de
feuilles d'épinards, 1 verre d'eau (selon la texture désirée), 1 cuillerée à table (15 ml) de graines de
lin moulues (optionnel) et 1 cuillerée à table (15 ml) de purée d'amandes blanches (optionnel).
> 3 feuilles de romaine, 1/2 avocat, 1/2 pomme Fuji, 1 banane, 2 tasses d’eau
> 1 tasse de fraises, 1 banane, 1 mangue, 2 tasses d’eau, 2 feuilles de bette à carde
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